أفضل نمط حياة لتجنب مضاعفات التهاب المفاصل الروماتويدى

يعد التعامل مع الامراض المزمنة امر صعب للغاية لأنه يتطلب محهود وعناية مركزة من عائلة الشخص المصاب ويكون هذا من…

أكمل القراءة »

مـرات الاب ج 1 حكـايات إنجـي الخطيـب

مرات ابويا حبستني مع ابنها وقالتة اكسر الطبق وانا هخلي ابوها يوافق غصب عنة انك تجوزها عشان تصلحة…. انا سارة…

أكمل القراءة »

حسين والجندي

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مؤخراً مقطع فيديو نشره جندي أمريكي سابق، يوثق لقطات يظهر فيها الرئيس العراقي الراحل صدام…

أكمل القراءة »

المشروب : كيف تخلصت الجدة من تورم الساقين ودهون الكبد بهذه الوصفة المنزلية في أيام؟

هل تخيلتم يوماً أن تورم الساقين المزمن، الذي يمنع الحركة ويجعل الحياة ثقيلة، يمكن أن يتلاشى بفضل مزيج بسيط يُحضر…

أكمل القراءة »

دقت ساعة الصفر استر يارب الان من القصر والجيش يعلن

ألقت السلطات الكورية الجنوبية، اليوم السبت، القبض على الرئيس الموقوف عن العمل “يون سوك يول” بتهمة التمرد، حيث امتثل للتحقيقات…

أكمل القراءة »

انتبه تنميل اليدين علامة على هذه

يعاني بعض الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النىوم وعند الاستيقاظ بشكل متكرر، مما يشعرهم بالقلق والتوتر، ظنًا منهم أنه علامة…

أكمل القراءة »

الموز قبل النوم: هل هو “مهدئ طبيعي” أم “فخ للأنسولين”؟

بصفتي طبيب قلب، كثيراً ما أُسأل عن “وجبة ما قبل النوم”. الموز يتربع على قمة الأغذية التي تحمل فوائد مذهلة،…

أكمل القراءة »